respiratorisk sundhed

Nikotin afhængighed

generalitet

Rygning er vanen med at forbrænde tobaksblade og inhalere de resulterende dampe, til glæde og en form for afhængighed.

Første dødsårsag i verden og den første årsag til undgåelig død (altid i verden) begyndte tobaksforbruget at sprede sig i Europa først efter opdagelsen af ​​Amerika (1492).

Rygning er ansvarlig for skade på adskillige organer og væv i menneskekroppen. Når alt kommer til alt producerer brændingen af ​​en cigaret ca. 4000 stoffer, hvoraf mange er giftige / irriterende eller kræftfremkaldende.

De vigtigste og almindelige sygdomme som følge af tobaksforbruget er: lungekræft, hjerte-kar-sygdomme og kronisk obstruktiv lungesygdom.

Den eneste måde at stoppe virkningerne af rygning på er at stoppe med at ryge så hurtigt som muligt.

Definition af rygning

Rygning er den handling, der brænder tobaksblade og inhalerer de resulterende dampe, for en form for afhængighed og fornøjelse.

I almindelighed er rygning vane med at ryge tobak på en konstant og langvarig måde.

Metoder til at ryge tobak spænder fra almindelige cigaretter, cigarer, rør osv.

Ifølge WHO (Verdenssundhedsorganisationen) har tobaksproduktionen sædvanligvis to tragiske optegnelser: den repræsenterer den anden dødsårsag i verden og den første årsag til undgåelig død (stadig i verden).

TABAKS HISTORIE OG DENS DIFFUSION

Indførelsen af ​​tobak i Europa fandt sted først efter opdagelsen af ​​Amerika i 1492 af Christopher Columbus . Ifølge beskrivelserne af tiden (herunder den genoese navigator), var indianerne faktisk forbrugere af tobak, hvis planter voksede frodige fra Nord til Sydamerika.

En nøglefigur i spredningen af ​​tobak på det europæiske kontinent var franskmanden Jean Nicot, der afslørede eksistensen af ​​denne plante til Frankrig i 1560.

Fra Frankrig voksede brugen og kendskabet til tobak langsomt i alle de andre lande i Europa (England og Spanien frem for alt ), ikke uden frygt og frygt.

I det syttende århundrede havde stater som Sverige og Østrig et stort antal tobaksrygere; andre som Schweiz forbød rygning.

De første tobaksindustrier går tilbage til første halvdel af det 18. århundrede (1730) og var baseret i Amerika. Fra nu af begyndte den industrielle aktivitet i forbindelse med tobak at vokse mere og mere og nå endog i Europa, især i England.

En meget vigtig karakter for markedsføringen af ​​de første cigaretter var James Buchanan Duke, en indfødt i New York. Duke grundlagde en af ​​de mest magtfulde tobaksforarbejdningsvirksomheder i USA og invaderede også det britiske marked.

I det tyvende århundrede blev cigaretforbruget udbredt. Overvej at flere nationer, der deltog i første verdenskrig, gav deres soldater cigaretranter, på lige fod med bestemmelser og krigsudstyr.

De første rapporter om forekomsten af ​​tobaksforbrug på udseendet af lungekræft er dateret omkring 1930-1940. Særligt nysgerrig var den anti-smoking companion, fremmet af nazistregimet i slutningen af ​​1930'erne: siden III-riget brugte for mange penge til at helbrede sygdomme som følge af rygning, besluttede Hitler og hans rådgivere at afskaffe forbruget.

Hvad indeholder tobak?

Ifølge pålidelige undersøgelser producerer brændingen af ​​en cigaret (præcis som en cigarr eller en pipetobak) omkring 4000 stoffer . Blandt disse 4000 stoffer er der mange giftige / irriterende stoffer for vores krop og mindst 70 af den påviste kræftfremkaldende kraft på mennesker og dyr (NB: giftig og kræftfremkaldende betyder ikke præcis det samme).

Liste over de mest kendte skadelige stoffer, der frigives ved forbrænding af tobak fra en cigaret, en cigar eller et rør.
stofGiftig / irriterende eller kræftfremkaldende
  • Aromatiske aminer
  • N-nitrosaminer af forskellige typer
  • formaldehyd
  • benzopyren
  • Aromatiske carbonhydrider
  • 1-3 butadien
  • benzen
  • acetaldehyd
  • acrolein
  • Hydrocyansyre
  • Kulilte
  • nikotin
kræftfremkaldende

kræftfremkaldende

kræftfremkaldende

kræftfremkaldende

kræftfremkaldende

kræftfremkaldende

kræftfremkaldende

Toksisk / lokalirriterende

Toksisk / lokalirriterende

Toksisk / lokalirriterende

Toksisk / lokalirriterende

Toksisk / lokalirriterende

NB: benzopyren og aromatiske carbonhydrider er to af de giftige stoffer, der udgør den korpuskulære del af røg, dvs. tjære .

nikotin

Nikotin er den giftige komponent af måske den mest berømte tobak. Opkaldt efter Jean Nicot, det er et vanedannende alkaloid. Faktisk udvikler en ivrig forbruger af tobak, når han holder op med at ryge, et nikotinudtrækssyndrom, der fører til forekomsten af ​​forskellige symptomer, herunder:

  • Ustoppeligt ønske om at ryge
  • angst
  • Kramper i maven
  • kvalme
  • Hovedpine
  • Vrede og irritabilitet
  • depression
  • Manglende koncentration

Generelt begynder den akutte fase af nikotinudtagning 3 dage efter den sidste cigaret og varer i ca. 2-3 uger.

På menneskekroppen resulterer nikotin i en stigning i blodtrykket og en stigning i hjertefrekvensen.

KOLMONOXID

Kulmonoxid er en "gift" af røg, der ved indånding blandes med blod og reducerer iltniveauet i blodet.

Ud over at fremme myokardisk iskæmi (angina pectoris og hjerteanfald) er det særlig farligt for gravide kvinder. Faktisk kompromitterer dets virkning af at reducere blodets iltniveauer den normale vækst af fosteret.

Virkninger af rygning

Rygning skader stærkt mange organer og væv i kroppen.

På bekostning er der primært kardiovaskulære og respiratoriske systemer; Derfor følger de oropharyngealkanalen (dvs. mundhalsen), huden, spiserøret i spiserøret, kønsorganet, hovedbunden, hjernen, knoglerne og nogle buk- eller bækkenorganer som blæren, nyrerne, livmoderen (hos kvinder) og bukspyttkjertlen.

Hvilke sygdomme forårsager TOBAKEN?

Rygning kan skyldes:

  • Lungekræft . Ifølge de seneste skøn er tobaksforbruget på basis af 83% af de globale dødsfald fra lungekræft.

  • Kronisk obstruktiv lungesygdom (COPD) . Som i tilfælde af lungekræft er forekomsten af ​​rygning på denne alvorlige lungesygdom meget vigtig: flere undersøgelser har vist, at mere end 80% af COPD-dødsfald skyldes rygning.

  • Astma, lungebetændelse, lungeemfysem, lungefibrose og akut bronkitis . Disse tilstande sammen med lungekræft og COPD er alle stammer fra ødelæggelsen af ​​det karakteristiske ciliaryvæv i luftvejene, ødelæggelsen, der induceres (selvfølgelig) af "giftstoffer" til rygning.

  • Hjertesygdomme . De vigtigste hjertesygdomme forårsaget af tobaksforbrug vedrører koronararterierne og er: angina pectoris og myokardieinfarkt.

    Desuden har rygere en tendens til at have en højere hjertefrekvens end normalt.

  • Tumorer på niveau af oropharyngeal kanal . Disse er tumorer som: mundkræft, halskræft, tungkræft, læbercancer og larynkalkræft.

  • Spiserør i spiserøret og maven . Esophageal neoplasmer er generelt en alvorlig komplikation af gastroøsofageal reflukssygdom (induceret til gengæld ved brugen af ​​tobaksforbrug). Maskens neoplasmer er i stedet afledt af en ændring af det normale epitel som udgør mavevæggen: På grund af denne ændring bliver maven særligt følsom over for de sure stoffer indeholdt i den og udvikler en prædisponering til tumorprocesser.

  • Tumorer i bugspytkirtel, blære, livmoderhalsen og nyrer .

  • Alvorlige ændringer i blodcirkulationen . Rygere har hypertension, nedsat iltniveau i blodet, en markant tendens til at lide af aterosklerose og vedvarende vasokonstriktion. Alt dette kompromitterer iltning af nogle væv i kroppen (hår, hud osv.) Og dramatisk øger risikoen for slagtilfælde (op til 50%) og hjerneaneurisme.

  • Oprettelsesproblemer hos mennesker. De skyldes reduceret blodtilførsel til penisens arterielle kar.

  • Fertilitetsproblemer, både hos mænd og kvinder . Manden, der bruger store mængder tobak, kunne se sin evne til at producere sæd reduceret.

    Den stærke ryger kan derimod have problemer med at blive gravid og / eller afslutte graviditeter.

  • Tidlig overgangsalder, hos kvinder.

  • For tidlig aldring af huden . På grund af tobak har rygere tendens til at have gullig og tør hud (især på håndens niveau, der holder cigaretten), mange rynker (især omkring øjnene og munden) og sunkne kinder.

  • Farvede tænder, gingivitis og dårlig ånde .

  • Knoglesvaghed og i alvorlige tilfælde osteoporose . Osteoporose er en systemisk sygdom i skeletet, hvilket forårsager en stærk svækkelse af knoglerne. Svækkelsen resulterer fra reduktionen af ​​knoglemasse, en reduktion, som igen er en følge af forringelsen af ​​knoglevævets mikroarkitektur.

  • Problemer under graviditeten . Gravide kvinder, der spiser tobak (eller inhalere passiv røg) er mere tilbøjelige til: abort, for tidlig fødsel, nyfødt dødsfald, SIDS (barnesengsdød), fødselsdefekter hos nyfødte, placenta problemer, lav vægt fødsels- og neonatal respiratorisk lidelse.

Rygning øger symptomatologien af ​​forskellige sygdomme, herunder:

  • astma
  • forkølelse
  • indflydelse
  • Respiratoriske infektioner
  • tuberkulose
  • Kronisk rhinitis
  • Diabetisk retinopati
  • hyperthyreoidisme
  • Multipel sklerose
  • Optisk neuritis
  • Crohns sygdom

TABAGISMO OG EFFEKTER PÅ LIVET AF DEN GENNEMTE LIV

Tidligere har flere forsøg forsøgt at fastslå, hvor meget rygning påvirker menneskers gennemsnitlige liv. Det viste sig, at 20 cigaretter om dagen reducerede livet for en 25-årig med 4, 6 år, mens 40 cigaretter reducerede det med 8, 3 år .

PASSIVE SKADER AF TOBAK

Den passive skade på rygning er de skadelige konsekvenser, der falder ind under det mere almindelige navn for passiv rygning .

Passiv rygning er pr. Definition den røg, som ikke-rygere indånder ufrivilligt, når de er i nærheden af ​​rygere.

Skaden og de patologier, der kan udledes af eksponeringen for passiv røg, kan overlejres til en stor del af aktiv rygning.

Hvem styrer de største skader?

Rygterne, hvem rygestof er mest tydelige, er de mest ivrige og ældste .

ANDRE EFFEKTER IGEN

Ifølge nogle videnskabelige undersøgelser vil rygning fremme udviklingen af: demens, optisk neuropati, makuladegeneration, grå stær, psoriasis, tandtab og Raynauds fænomen.

Desuden må vi ikke glemme, at rygning imprægnerer tøj med en ubehagelig lugt, det er dyrt og kan være årsag til tvist mellem venner eller mellem familiemedlemmer.

spredning

Rygning er desværre en udbredt vane i alle verdens lande: Ifølge de seneste statistiske undersøgelser vil de almindelige forbrugere af tobak i verden være omkring 1, 1 mia .

Andre undersøgelser, der i denne sag vedrører dødeligheden af ​​rygning, har vist, at rygning er ansvarlig for 5-6 millioner dødsfald i hele verden (NB: omkring 600.000 er ofre for passiv rygning). For disse personer er de mest almindelige årsager til døden kræft, hjerte-kar-sygdomme og luftvejssygdomme.

En nylig WHO-prognose udtalte, at hvis tendensen ikke ændres, inden 2030, vil rygningsrelaterede dødsfald være 10 millioner om året.

DIFFUSION AF TOBAK I ITALIEN

Med hensyn til spredning af rygning i Italien viser 2014-statistikkerne, at:

  • I alt rygere er omkring 10-11 millioner eller deromkring . Selvom forskellen i procentdele ikke længere er så bred som tidligere, er rygning mænd endnu mere end kvinder, der ryger (lidt over 6 millioner mænd mod de resterende 4 millioner og lidt mere end kvinder).
  • Årlige dødsfald som følge af rygning er mellem 70.000 og 83.000 : 25% af disse dødsfald vedrører personer i alderen 35-65 år.
  • De mænd, der bruger den mest tobak, er unge voksne mellem 25 og 34 år . Blandt den kvindelige befolkning er de største rygere dog unge kvinder mellem 20 og 24 år .

Tabel. Spredning af rygning i USA og Det Forenede Kongerige.
Estimater pr. ÅrUSADet Forenede Kongerige
Antal samlede dødsfald443 tusind100.000
Dødsfald fra lungekræft127.00030.000
Dødsfall fra andre kræftformer36.000Data ikke tilgængelig
Dødsfald fra KOL100.00025.000
Dødsfald fra hjertesygdomme125.00020.000
Dødsfald på grund af passiv rygning41.000 (ca. 7000 på grund af lungekræft og omkring 34.000 på grund af hjertesygdom)12.000

Retsmidler

Det bedste middel mod rygning eller bedre mod virkningen af ​​rygning er at stoppe forbruget af tobak .

Talrige forsøg og mange kliniske observationer har vist, at rygningsskaderne er reversible : Tålmodighed og viljestyrke er nødvendige, men hvis man griber hurtigt ind, er der en god chance for at undgå irreversible konsekvenser .

Hvis det er rigtigt, at årsagerne til rygning påvirker sværhedsgraden af ​​den skade, der er forårsaget af rygning, er det lige så sandt, at før en ryger holder op med at ryge og konsekvenserne bliver mindre, herunder irreversible.

PROGRAMMER TIL STOPNING AF RØGNING

For rygere med mindre viljestyrke og for dem, der bare har brug for hjælp, er der specielle rygestopprogrammer . Faktisk er disse programmer vejledninger, skrevet af eksperter og fuld af tips og tricks om, hvordan man kan opgive rygning vane.

Enhver, der er interesseret i at kende de ovennævnte programmer i detaljer, kan kontakte deres læge.

REMEDY AGAINST NICOTINE ABSENCE

Selvom de ikke er afhængige af et rygestopprogram, undgår nogle rygere at overvinde nikotinabstinenssymptomer og mislykkes i deres beslutning om at holde op med at forbruge tobak.

Disse emner er ideelle kandidater til at tage nogle farmakologiske produkter, såsom bupropion, vareniclin og de såkaldte nikotinsubstitutter .

  • Bupropion og vareniclin er to lægemidler, der efterligner nikotinernes virkninger, mens de ikke indeholder det. Taget kun på recept, de er begge ret effektive til at reducere ønsket om at ryge.
  • Nikotinsubstitutter (eller nikotinsubstitutter) er nikotinbaserede lægemidler designet til at reducere ønsket om at ryge gradvist. Deres administration svækker med gode resultater den virkning, som nikotinabstinenssymptomer har på de mest følsomme, tidligere rygere.

    Anvendes selv uden recept, nikotin substitutter findes i form af pletter, tyggegummi, inhalatorer, spray og lotioner.

    Hvis du er gravid, er det bedst at spørge din læge om råd, før du bruger det.

ELEKTRONISK CIGARETTE

I nogle år nu kan rygere ty til at bruge den elektroniske cigaret .

Med hensyn til dette instruments sikkerhed har læger og eksperter rejst tvivl, men de har også indrømmet, at virkningerne på menneskers sundhed er helt underordnet virkningen af ​​rygning (forstået som brænding af tobaksblade).