Kategori fysiologi

glykogen
fysiologi

glykogen

Glycogen er en makromolekyle (molekylvægt på ca. 400 millioner dalton) a-glucose, hvor der hovedsageligt er a-1, 4 glycosidbindinger og grene i et forhold på 1:10 på grund af a-1, 6 glycosidbindinger. Glycogenet udgør reservemateriale og nedbrydes kontinuerligt og rekonstitueres; I hele kroppens cellemasse har vi ca. 100

Læs Mere
fysiologi

Biosyre af fedtsyrer

Triglycerider hydrolyseres i tarmen takket være interventionen af ​​pancreaslipase. Når de hydrolyseres til glycerol og frie fedtsyrer, kan de absorberes af cellerne i tarmepitelet, som omdanner glycerol og fedtsyrer til triglycerider. Triglyceriderne frigives derefter til lymfatiske kredsløb, der er forbundet med bestemte lipoproteinpartikler kaldet chylomicroner. Takke
Læs Mere
fysiologi

Muskelkatabolisme

Muskelkatabolisme er et fænomen, der primært induceres: fra underernæring (som sker i den tredje verden eller i tilfælde af spiseforstyrrelser - DCA) alkoholisme fra nogle kroniske sygdomme fra sportspraksis IKKE korrekt understøttet af strømforsyningen. NB . Tilstedeværelsen af ​​over-træning kan også bidrage. I nogle EXC
Læs Mere
fysiologi

Hvide fibre

Røde fibre mod hvide fibre I fysiologi er sondringen mellem hvide og røde fibre stammer fra sammenhængen mellem muskelcellens farve og dens sammentrykhastighed. De "hvide muskler" (eller bedre, klare) er primært glycolytisk (anaerob glykolyse energi metabolisme), derfor hurtigere men mindre resistente end de røde; omvendt er de røde muskler mere "effektive" (mindre styrke og større økonomi i indsats), men fra det energiske synspunkt mindre "effektive" i sammentrækningen. Takket
Læs Mere
fysiologi

Røde fibre

Røde fibre VS hvide fibre Differentieringen mellem hvide fibre og røde fibre er resultatet af sammenhængen mellem muskelens farve og den respektive kontraktionshastighed; De "røde muskler" er hovedsageligt langsomme, men resistente, mens "lette muskler" er mere "effektive" (større styrke og hastighed af sammentrækning) men mindre "effektive" ud fra energisynspunktet (mindre autonomi under indsatsen). Dere
Læs Mere
fysiologi

Specialiserer mellemliggende muskelfibre

De mellemliggende muskelfibre er polymerer af muskelceller, der, takket være deres karakteristiske tilpasningsevne til indsatsen, kan specialisere sig i at erhverve mere aerobe (oxidative) eller anaerobiske (anaerobe glycolyse- og kreatinkinase) metaboliske egenskaber. Specialisering mellemliggende muskelfibre betyder orientering af trænings stimulus baseret på de resultater, der skal opnås; under hensyntagen til træning med overbelastning kan specialisering udvikle sig: i den oxidative retning øger varigheden og reducerer intensiteten i glycolytisk-anaerob retning øger intensiteten og reducere
Læs Mere
fysiologi

Motoraggregater

Skeletmuskulatur fibre associerer med hinanden i motorenheder; Denne strukturering er grundlæggende for at øge "kontrol" af muskelforkortelsen ellers begrænset til niveauet af de enkelte fibrocells. Hvad er motor enhed? Muskler er indervated af pools (familier) af motoriske neuroner; sammenligning af antallet af nerveceller til det hos muskelfibroceller, viser det sig, at motorneuronerne er langt dårligere end de fibre, der skal stimuleres. So
Læs Mere
fysiologi

Cortisol: Den værste fjende af Fitness

Af Dr. Nicola Sacchi - Forfatter af bogen: Narkotika og doping i sport - Cortisol kaldes også stresshormonet, som det produceres af kroppen under stressbetingelser, anerkendt af kroppen som en forstyrrelse af homeostase (cellulær balance med miljøet). Enhver begivenhed, der er i stand til at forstyrre cellulær eller organisk homeostase, betragtes af kroppen som et stressmiddel. De
Læs Mere
fysiologi

Body Recomposition projektet

Redigeret af Antonio Rubbino Leptin: "master regulator" Et Kennedy-studie for omkring 55 år siden fremlagde hypotesen om, at der var et hormon, der blev udskilt af fedtceller, der kommunikerede til hypothalamusens energiske tilstand af organismen. Ideen om eksistensen af ​​dette hormon (eller bedre "cytokin"), kaldet leptin, blev senere bekræftet af efterfølgende undersøgelser i Leptin (fra den græske "leptos", "magert") er et cytokin produceret og frigivet af fedtceller. Det er
Læs Mere
fysiologi

VO2max i fitness

Det er det maksimale iltforbrug, som et emne præsenterer under rytmisk, langvarig og intens muskelaktivitet, der involverer store muskelmasser (normalt underben), åndedrætsluft, til havs. I praksis er det den maksimale mængde O2, der kan fanges - transporteres - bruges af kroppen og repræsenterer individets evne til at producere og bruge energi, der genereres af det aerobiske oxidative system. Dis
Læs Mere
fysiologi

Fysiske forhold og muskelkontraktion

Af Dr. Dario Mirra Skeletmuskulatur: Skitse af funktionel anatomi Muskelen består af forskellige elementer, der danner sin struktur. De forskellige funktionelle enheder af den strierede muskel kaldes sarcomerer eller inocommates, virkelige funktionelle bevægelsesenheder. For at få en klar ide om, hvordan musklerne skaber bevægelse og allerede har den biokemiske, fysiologiske og neurologiske funktion, der ligger til grund for muskelkontraktionen, er det nødvendigt at have to klare begreber: sammensætningen af ​​proteinnetværket, som ligger til grund for selve muskelfunktionen de fysiske forhold,
Læs Mere