Hvad er skæl?
Skæl er en meget almindelig lidelse, hvor hovedbunden er dækket af en rigelig hvidlig skalering. Disse små flager, tørre og pæreagtige, er intet andet end rester af døde celler, hvis udskiftning foregår hurtigere end normalt.
Den gode nyhed er, at skæl kan normalt styres effektivt. Når forstyrrelsen ikke er for accentueret, er det tilstrækkeligt at vaske hver dag med specielle shampooer eller lotioner, forsynet med en vis svampedræbende kraft og en effektiv rensebase, men samtidig ikke irriterende for epidermis.
Skæl er et typisk mandligt problem; mænd producerer faktisk større mængder talg, sandsynligvis på grund af de højere niveauer af androgener. Selvom med mindre frekvens og intensitet er forstyrrelsen stadig udbredt selv i det retfærdige køn.
Skæl forekommer normalt i begyndelsen af voksenalderen og har tendens til at regressere efter 35-40 år. Det er sjældent hos børn og ældre.
Årsager
Hvad er årsagerne til skæl?
På grund af denne lidelse er der fremsat de mest varierede hypoteser, såsom dårlig kost, stress, en naturlig tendens til at tørre hovedbunden, overdreven produktion af talg eller for ofte vask eller for sparsom med produkter, der er uegnede til egne egenskaber. Selvom nogle af disse elementer faktisk kan bidrage til at fremhæve skæl, er de næppe hovedårsagen. I mange tilfælde er den virkelige skyldige faktisk en svamp, Malassezia furfur (også kaldet Pityrosporum), som bor i hovedbunden hos de fleste mennesker uden at skabe ubehag. Problemerne opstår så snart kolonierne bliver for mange, og fodring af talg, der bryder ned i irriterende fedtsyrer, fremskynder epidermalcelleomsætningen.
Den nøjagtige årsag, der fører til den ukontrollerede proliferation af Pityrospum, er ikke kendt; i den forbindelse er de gamle hypoteser, der er anført i begyndelsen af stykket, blevet afstødt: øget talgproduktion, tør hud, stress, visse sygdomme, immunsystemets svaghed, for stort eller utilstrækkeligt antal vasker og hormonelle ubalancer (især stigningen i androgenhormoner eller den øgede lokale følsomhed over for deres handling).
Lad os nu se nærmere på nogle klassiske faktorer, der kan udløse eller fremhæve forstyrrelsen:
- Tør hud : er ansvarlig for "tør" skæl, karakteriseret ved dehydreret skalaer, fin og gråagtig, ledsaget af kløe, men uden særlige tegn på hudirritation.
- Oliehud : Det er ansvarlig for "fedt" skæl, der er karakteriseret ved tykke, gullige og olieholdige vægte, der falder fra en lige så hård hovedbund. Det skyldes den såkaldte seborrheic dermatitis, en tilstand, der fører til tab af olieholdige vægte ikke kun fra hovedbunden, men også fra andre områder, der er rige på talgkirtler, som øjenbrynene, hudområderne på næsens sider og bag ørerne, lyskeområde og nogle gange det aksillære område.
- Psoriasis : Det er en kronisk inflammatorisk sygdom i huden, ikke-smitsom, hvilket rammer omkring 1% af befolkningen. Det forårsager akkumulering af døde hudceller, der danner tykke sølvfarvede skalaer på hudområder dækket af pletter og rødlige plaques. Disse manifestationer er først og fremmest placeret i knæene, det sakrale område, albuerne, hænderne, fødderne og i hovedbunden, hvor de frem for alt i de mest nervøse emner forårsager en intens og irriterende kløe.
- Kontakt dermatitis : Det skyldes sensibilisering for bestemte stoffer, som dem, der er indeholdt i visse produkter, der anvendes til vask eller hårpleje. Kan være ledsaget af skæl og kløe.
- Cradle cap : det er en lidelse, der opstår i de første måneder af livet af børn.
For at lære mere: Skæl - Årsager og symptomer »
behandling
Bortset fra i sjældne tilfælde, hvor det forekommer midlertidigt og forsvinder, for eksempel efter en stressende periode eller spiseforstyrrelser, er skæl en kronisk lidelse, som kan styres ved hjælp af specielle produkter med en vis udholdenhed.
Generelt reducerer daglig rengøring med en mild shampoo signifikant olien og akkumuleringen af døde celler. Hvis dette ikke er nok, skal du bruge specifikke skælplanter, prøve forskellige, indtil du finder den der bedst passer til dine behov. Faktisk ville det bedste være at gennemgå en dermatologisk lægeundersøgelse for at undersøge årsager og egenskaber ved skæl og dermed vælge den mest egnede shampoo eller lotion.
Anti-skælprodukterne varierer alt efter den aktive ingrediens, de indeholder, herunder:
- Zinkpyrithon : Dette antibakterielle og antisvampemiddel har vist sig at være effektivt til at reducere den mikrobielle population, der fylder hovedbunden.
- Tar : Ved at bremse celleudskiftningshastigheden kan kul tjære være nyttig til behandling af skæl og seborrheisk dermatitis. Men i tillæg til den generelt ubehagelige lugt kan det være irriterende.
- Selsulfat : Ligesom det vi så i det foregående tilfælde, ved hjælp af shampoo og lotion indeholdende denne aktive ingrediens, går vi for at reducere udvekslingshastigheden for cellerne i det overfladiske lag af huden. Selsulfat har også en beskeden svampedræbende virkning. Da disse produkter kan bleges lettere eller mere farvet hår, er det vigtigt at følge instruktionerne på etiketten og skylle grundigt efter brug.
- Ketoconazol : Det er en af de sidste og mest effektive aktive ingredienser, der anvendes til behandling af skæl. Ketoconazol er faktisk et bredspektret antimykotisk middel, som kan være effektivt, når alle andre produkter har svigtet.
- Fytoterapeutiske produkter : Chiliekstrakter, æbleeddike og æteriske olier af eucalyptus, rosmarin, citron, salvie og nældebrune anvendes i vid udstrækning. Tea tree olie (eller æterisk olie af Melaleuca alternifolia ) er også velkendt, anvendt til dets antiseptiske og antifungal egenskaber; virker effektivt mod skæl, men kan forårsage allergiske reaktioner hos berørte personer.
Anti-skælprodukter kan anvendes dagligt indtil forstyrrelsen er kontrolleret; på det tidspunkt er det godt at bruge dem på 3 ugentlige lejligheder, skifte dem, hvis hyppig vask er påkrævet, med særligt delikate produkter. Ansøgningstiden, generelt mindst et minut, skal overholde producentens anvisninger, så de aktive ingredienser kan arbejde i tilstrækkelig tid.
Hvis alle disse opmærksomheder ikke frembragte de ønskede effekter, skal skæl være et problem med medicinsk kompetence. Efter et omhyggeligt besøg kan dermatologen derfor ordinere bestemte produkter, der kun er tilgængelige på apoteker eller en behandling baseret på kortikosteroider.
Nyttige tips
Ud over at bruge egnede produkter, kan skælbekæmpelsen modvirkes eller i det mindste lindres ved at lave små ændringer i ens vaner og livsstil. I den henseende rapporterer vi nogle nyttige tips:
- Lær at håndtere stress rationelt og give dig selv regenererende pauser, når du har brug for det.
- Vask dit hår ofte: Selvom den populære tro på, at hyppig vask ville øge skæl og hårtab ikke forekommer, hjælper en daglig rensning med delikate produkter fjernelse af overskydende talg og forhindrer skæl.
- Fortsæt med en kost rig på frugt og grøntsager, men også fisk og "magert" proteiner for at sikre kroppen en tilstrækkelig forsyning af svovlaminosyrer, zink, omega-3, antioxidanter og B-vitaminer. Samtidig skal det modereres forbrug af alkohol og hyperlipidiske fødevarer, såsom fede oste.
- Reducer applikationen på håret i kosmetik såsom geler, lakker eller mousses, som kan være irriterende for hovedbunden, gøre det mere olieagtig og øge kløen i forbindelse med skæl; dette er generelt mere sandfærdigt, jo mere det anvendte produkt er billigere.
For at lære mere: Retsmidler mod skæl »
