øre sundhed

Øren rengøring

Se videoen

X Se videoen på youtube

Rens dine ører

Korrekt øreoprensning er afgørende for at minimere risikoen for infektion og forhindre udseende af ørepumpehætter. Som vi ved, er ørerne yderst skrøbelige sensoriske organer, derfor kræver de en delikat, men samtidig en passende og effektiv rengøring.

Ørenrengøring skal udføres endnu mere omhyggeligt af personer, hvis hørelse kan ændres eller kompromitteres. I denne kategori af emner husker vi:

  • Arbejdere, der udøver deres aktiviteter i omgivelser med stor støjforurening (f.eks. DJ'er, arbejdere i vejsektoren mv.), Er nødt til at bruge ørepropper;
  • Svømmer: Trænger ind i ørekanalen, vandet har tendens til at svulme voksens korn, som øger i volumen ender og forhindrer øregangen.
  • Bærere af høreapparater: de ældre, hovedpersoner i denne kategori, bør være særlig opmærksomme på at rengøre ørerne, da høreapparaterne kan favorisere stagnation af ørevoks i bassinet.

Rengøring af ørerne skal ikke forstås som en fuldstændig fjernelse af voksstoffet: faktisk er en rigtig mængde ørevoks vigtigt for at beskytte øret mod skadelige partikler og for at opretholde en bestemt fugtighed, der er afgørende for at undgå tørring.

Ovenstående betyder ikke, at der ikke skal tages omsorg i ørernes hygiejne, men det er korrekt at rense de hørbare organer, når det udføres med omhu og opmærksomhed.

Korrekt øre rengøring

Ørenrensning består af en række behandlinger, der tager sigte på at lette uddrivelsen af ​​ørevoks akkumuleringer fra indersiden til ydersiden af ​​auricleen. Vi minder dig om, at kæbeens enkle bevægelse fremmer den naturlige eliminering af ørevoksgranuler, derfor anbefales det at udføre denne bevægelse regelmæssigt, selv flere gange om dagen.

Ud over lignende teknikker er der i dag mange strategier til rådighed til rengøring af ørerne: Den mest hensigtsmæssige og bedste behandling til fjernelse af ørevoks er dog endnu ikke identificeret.

Nedenfor er de metoder, der bruges mest til øreoprensning.

Emollient / smørende dråber

Også kendt som vandblødgøringsmidler eller ceruminolytika, falder blødgøringsmidlet, der skal inddrives direkte ind i ørens auricle, særlig nyttigt til opløsning af de komprimerede vokspartikler, hvilket således begunstiger deres lækage.

Igen anvendes smøremiddeldråber normalt før andre ørerensningsbehandlinger (f.eks. Vask, kegler osv.) For at lette efterfølgende fjernelse.

De blødgørende dråber kan formuleres med naturlige olier (olivenolie, sød mandelolie, vaselinolie, jordnøddeolie) beriget med æteriske olier (desinfektionsmidler) eller bestående af hydrogenperoxid, urinstof, glycerin eller peroxid af carbamid.

Til rengøring af ører tilstoppet med voksplugter anbefales det at anvende et par blødere dråber direkte ind i ørekanalen, to gange om dagen. Fortsæt behandlingen i 3-6 dage.

For at forhindre ørevoksning bør ørrensning udføres ved at indstille et par blødgøringsdråber i øret en gang om ugen.

Vanding eller vask

Efter blødgøring af ørevoks med specifikke blødgørende dråber, er det muligt at fortsætte med en behandling, der i vid udstrækning anvendes til øreoprensning: vanding (ellers kaldes vask).

Hvordan udfører denne metode?

  • Fyld en sprøjte (med nålen fjernet) med varmt vand (37-38 ° C)
  • Træk øret op lidt for at lette indtrængen af ​​vand i øregangen
  • Juster dysen af ​​den vandfyldte sprøjte lidt opad mod øregangen for at lette den efterfølgende udgang af ørevoks
  • Sprøjt vandet
  • Tilt hovedet lidt for at tilskynde vand og vokspartikler til at undslippe

Denne operation kan gentages flere gange.

foranstaltninger

  1. Selvom ørevaskning er en temmelig simpel manøvre, skal man være opmærksom under udførelsen, idet man risikerer at bryde trommehinden eller revne i øregangen.
  2. Brug lunkent vand til korrekt øreoprensning: Brug af vand, der er for koldt eller for varmt i forhold til kropstemperaturen, kan forårsage svimmelhed
  3. Vask ikke øret i tilfælde af otitis eller trommehindeperforation: En lignende holdning kan skabe alvorlig smerte og svimmelhed.
  4. Vandstrålen, der bruges til at fjerne voks, bør sprøjtes mere forsigtigt til børn
  5. Stop pludselig proceduren, hvis patienten klager over svær svimmelhed, kvalme eller alvorlig smerte under vanding

Curettage

Den såkaldte curettage metode bruger hjælp af en curette til at rengøre øret fra ørevoks. I almindelighed anvendes denne metode til at fjerne ørepumpehætter, der er ansvarlige for ændringer i høreevne eller delvis okklusion af kanalen.

Curette er et specielt buet instrument, som lægen bruger til at fjerne øreproppen akkumuleret i øret. Curette er udstyret med en bestemt "beskyttende" ende, meget nyttig for at forhindre lægen i at gå for dybt ind i øregangen.

Aspiration af ørevoks

Selv håb om ørevoks er en del af listen over nyttige behandlinger til rengøring af ørerne. Denne metode består af vokalens litterære aspiration ved hjælp af en speciel kanyle forbundet med en sugemekanisme. Operationen skal udføres af en sagkyndig. Dette er en anden valgmulighed, der generelt anvendes i tilfælde af kontraindikationer til ørevandning.

Voks kegler eller stearinlys

Effektiviteten og anvendeligheden af ​​vokskeglerne til korrekt rensning af ørerne er tvivlsom: de er specielle voks-lærredskegler, som umiddelbart anbringes i ørehulen, fjerner ørevokset gennem en slags "skorstenseffekt", efter at have slået dem på som et stearinlys.

Vaskekeglerne, ca. 20 cm lange, har to åbne ender:

  1. Den smalle ende skal anbringes direkte i tårnets konch, efter at hovedet sidder sidelæns på en stiv overflade (fortrinsvis). Generelt slutter denne ende med en slags skål, for at beskytte huden mod faldet af resterende varm voks.
  2. Den bredere ende bør tændes som et stearinlys. Den varme, der frigives ved forbrændingen af ​​den voksede kegle blødgør ørevokset, samtidig med at der opstår en fordybning inde i øret: derved øges øreindholdet udad.
  3. For at slukke flammen skal du forsigtigt fjerne keglen og nedsænke lyset i et glas vand.

Anvendelsen af ​​vokskegler til rengøring af ørerne er upålidelig: "Rengøringsmekanismen" af stearinlyset er ikke klart, og lægeudvalget er imod og forsigtig med brugen af ​​denne praksis. Den væsentligste risiko, der er afledt af denne metode, er, at lysresterne deponeres direkte i ørekanalen, hvilket skaber en reel vokplug, der er meget vanskeligere at fjerne end earwax-hætten. Og glem ikke risikoen for hudforbrændinger og hårbrande!

Bomuldspinde

Det anbefales ikke at bruge bomuldsbelagte sticks (de såkaldte bomuldspinde) til at rense ørerne: trykket af stangen udøvet med "mekaniske" skubber kan endog forværre den eksisterende tilstand, hvilket favoriserer ophobning af ørevoks snarere end fjernelse . En lignende adfærd har faktisk tendens til at komprimere voksen og danner dermed en kork.

Ud over det, der er beskrevet, kan ørerens "rengøring" af ører med bomuldsstifter beskadige øregangenes hud - der allerede er ekstremt skrøbelig i sig selv - derfor begunstiger engraftmentet med skadelige bakterier og partikler. Bomuldspindene bør kun bruges til rengøring af det ydre øre.

risici

Forsømmelsen af ​​ørehygiejne kan veje tungt på sundheden af ​​disse meget vigtige organer. Faktisk kan ophobning af ørevoks forårsage problemer af forskellig sværhedsgrad, herunder den fysiske forhindring af øregangen, som har en negativ effekt på høreevne. Den store sagsøgte er vokspluggen, som som vi ved er ansvarlig for en række problemer:

  • Tinnitus (ringe i ørerne)
  • Dårlige ører
  • Opfattelse af "dæmpede" lyde
  • Progressivt høretab og høretab
  • Glæde af sin egen stemme
  • Følelse af auricular fylde
  • Svimmelhed og følelse af ustabilitet (lignende symptomer, selvom lysere af labyrintitis)

Glem ikke dog, at ukorrekt øreoprensning øger risikoen for lokal infektion, derfor otitis og inflammatorisk stenose af den eksterne audiokanal. For at bevare den perfekte hørelsesevne er det derfor vigtigt at bruge et par minutter af din tid til at rengøre ørerne regelmæssigt.