kvinders sundhed

Sådan forebygges onychomycosis

Forebyggelse af onychomycose er mulig gennem nogle væsentlige regler:

  • Negle skal altid holdes kort, rent og tørt .
  • For at forsøge at holde fødderne tørre, brug bomuldssokker og skift dem dagligt; I stedet bør de af nylon og syntet undgås, som ikke tillader fødder at trække vejret.
  • Undgå traume og kontakt med irriterende stoffer; Neglene skal da aldrig blive revet, men skåret forsigtigt.
  • Sko bør ikke være smalle og okklusive; undgå høje hæle og ubehagelige sko.
  • Når du går til swimmingpools, omklædningsrum og offentlige toiletter, skal du altid bruge tøfler (eller andre beskyttelser).
  • Overvåg forsigtigt udseendet af infektioner og behandle så hurtigt som muligt .