graviditet

Billings metode

Billings metode: hvad er det?

Billings-metoden er en naturlig antikonceptionspraksis baseret på observationen - og efterfølgende evaluering af udseendet - af cervikal slim. Med andre ord giver Billings-metoden os mulighed for at genkende kvindens ovulatoriske periode gennem den "enkle" subjektive analyse af cervicale slim.

Teoretisk set er kvinden i fuld ovulatorisk fase (svarende til perioden med maksimal frugtbarhed), når det udskårne livmoderhalsslid forekommer særligt rigeligt, flydende og filamentøst, hvilket forårsager en ubehagelig fornemmelse af "våd eller våd".

Mere end en ordentlig antikonceptionspraksis skal Billings-metoden - eller Billings ægløsningsmetode - betragtes som et redskab til fødselskontrol og naturlig regulering af frugtbarhed . Faktisk kan Billings-metoden bruges både til at undgå graviditet og at planlægge det. For eksempel skal mænd og kvinder, der ikke ønsker børn, afholde sig fra ubeskyttet samleje på dage, hvor cervikal slim har de netop beskrevne egenskaber. Omvendt ved at identificere den periode, hvor kvindens krop er mest udsat for unnfangelse, kan parret bruge Billings-metoden til at planlægge en graviditet.

Ved første øjekast synes denne (anti) konceptionsstrategi ufeilbarlig. Faktisk er effektiviteten af ​​Billings-metoden til undgåelse af uønsket graviditet ikke tæt på barrierebeskyttelsesmidler (f.eks. Kvindelig / mandlig kondom, membran osv.) Eller til hormonforebyggende midler (f.eks. Østruspil progestin, svangerskabsforebyggende ring, p-piller osv.).

Billings-metoden er ikke særlig pålidelig, fordi den ikke tager højde for mulige og mulige sekundære faktorer, som kan ændre cervikal slim (fx vaginale infektioner, administration af nogle lægemidler, brug af vaginalæg, stress osv.).

Fortolkning af cervikal slim

Kvinder, der bruger Billings-metoden som et første valg mod præventionsmiddel, skal forstå og fortolke hvert lille signal, der sendes af deres krop. Billings praksis - samt alle naturlige præventionsmetoder - kræver en fremragende mesterskab og bevidsthed om ens krop: kvinden skal lære at forstå de typiske ændringer af de forskellige faser af menstruationscyklussen.

Som nævnt involverer Billings-metoden analysen af ​​cervikal slim for at planlægge (eller undgå) graviditet.

Men hvordan ændres karakteristika ved livmoderhalsslid under menstruationscyklussen?

I hver fase af menstruationscyklussen varierer slimhinden, der produceres af kirtlerne i kirtlen - hvad angår konsistens, udseende og pH - som reaktion på hormonelle stimuli.

Lad os kort huske på, at østrogener (hvis produktion er maksimal nær ægløsning) stimulerer de livmoderhalsceller til at frembringe et gennemsigtigt og viskøst slim. Omvendt favoriserer manglen på østrogen og stigningen i progesteron (hvis produktion maksimalt efter ægløsning) udskillelsen af ​​et særligt tæt og surt livmoderhalsslid, der modsætter sig spermatozos passage.

Også ændringer i vaginal slim ændres i de forskellige faser af menstruationscyklussen:

  • I den ikke-ovulatoriske fase er pH i cervikal slim surt (3, 5-4, 5) → surhedsgraden forhindrer spermatozos overlevelse og forhindrer udviklingen af ​​patogene bakterier
  • Under ægløsning bliver pH mere grundlæggende (8) → favoriserer spermatozos overlevelse, derfor befrugtningen af ​​ægget

Ændringer i cervikal slim

Tabellen viser de generelle modifikationer af den cervicale slim under menstruationscyklussen.

Fase i menstruationscyklussenKarakteristik af cervikal slimFortolkning i henhold til Billings-metoden
Umiddelbart efter menstruationKvinden opfatter ikke forekomsten af ​​cervikal slim og vagina er "tør". Mængden af ​​slim produceret er ca. 20mcg / dag

Kvinden virker ufrugtbar
Efter et par dage efter menstruation (ca. 8 dage før ægløsning)Selvom den er tilstede, er cervikal slim pastaagtig, endnu ikke flydendeDårlig chance for befrugtning
Efter ca. 14 dage efter menstruationSlimmet er rigeligt, gennemsigtigt, især filamentøst og fluidKvinden er frugtbar
Ovulatorisk faseSlimhinden har en typisk konsistens af "rå æggehvide", ekstremt elastisk og snoet. Mængden af ​​slim opgøres omkring 6-700 mcg / dagMeget høj sandsynlighed for opfattelse
Post-ovulatorisk fase (starter 4 dage efter ovulatorisk fase)Kvinden opfatter ikke forekomsten af ​​cervikal slim og rapporterer en vis "vaginal tørhed"Kvinden er ikke frugtbar

Infertil Basic Model (BIP)

A : Fornemmelse eller opfattelse af tørhed omkring kønsområdet. Antallet af disse dage kan variere i hver menstruationscyklus: de kan være mange i en lang menstruationscyklus, men få eller mangelfulde i en kort cyklus (BIP)

Aa : stabile tab i form af mængde og egenskaber

Frugtbar fase

B : tabet af fornemmelsen af ​​tørhed indikerer, at slim begynder at blive produceret. Hvis dage med tørhed ikke fremkommer efter menstruation, er slimproduktion alligevel påbegyndt. Overgangen fra stabile tab i mængde og egenskaber til "noget andet" markerer den mulige frugtbarhed C: Mucus udviklingsfase (variabelt antal dage, ikke fast), hvilket forlænger sædets overlevelse. Opfattelse kan forekomme i tilfælde af genital kontakt i slimtiden før ægløsning og i de tre dage forud for toppen

D : På tidspunktet for maksimal frugtbarhed giver slimmet en følelse af en endelig smøring. Den sidste dag i denne fornemmelse er markeret som toppen. Dette punkt er meget tæt på ægløsningstiden. Klare og klare slimfilamenter kan observeres en eller to dage før toppen, men forsvinder, hvilket efterlader følelsen af ​​glat. Vulvaen er hævet

E: Efter toppen er der ingen følelse af fugtighed eller slipperiness. På dagen efter toppen bliver cervikal slimet overskyet eller klæbrigt eller forsvinder fuldstændigt, hvilket giver en følelse af vulvarørhed. Selv på dag to eller tre kan du observere en overskyet og klæbrigt slim eller tørhed. Opfattelsen kan forekomme i tilfælde af kønsrelateret kontakt i disse tre dage efter toppen.

Infertil fase

F: længden af ​​perioden mellem slimens top og menstruationsbegyndelsen er ca. to uger. Perioden med infertilitet begynder igen fra den fjerde dag efter toppen. Hvis til stede, er slimmen, der observeres i denne tørre periode, generelt klistret og uigennemsigtig. Den frigjorte ægcelle er død. Kun lige før menstruationen kan slimmen blive våd.

pålidelighed

Af alle de naturlige antikonceptionsmetoder (f.eks. Ogino-Knaus, afbrudt coitus, basal temperatur metode osv.) Er Billings-metoden, der bruges til at forhindre graviditet, nok en af ​​de mest pålidelige. Imidlertid præsenterer det stadig en fejlfrekvens, der varierer fra 3 til 22%, en værdi, som åbenbart er meget højere end hormonal, barriere eller implanterbar antikonceptionspraksis.

For at udnytte Billings-metoden til den maksimale effektivitet, anslås det, at parret bør afstå fra samleje uden beskyttelse i 14-17 dage i hver cyklus.

FORTSAT: Billings Metode: fordele og ulemper »