Retsmidler for kvalme

Kvalme er et symptomatisk manifestation, der er ret ubehageligt og nogle gange invaliderende.

Markeret af en mere eller mindre intens svaghed, leds det ofte af lyst eller behovet for at kaste op.

Symptom på kvalme kompromitterer handlingen med at spise og undertiden drikker, hvilket skaber en betydelig irritation både fra syne og fra lugt og smag af mad og drikke.

Kvalme kan føre til opkastning. Ikke desto mindre er de to symptomer ikke nødvendigvis relaterede.

Årsagerne til kvalme kan være af forskellige typer:

Mave tarm.
Cerebral og vestibulært system (hjerne og indre øre).
Metabolisk (funktionel insufficiens af visse reguleringsorganer og diabetes).
Tumor.
Emosionelle og / eller psykologiske (angst, panik, visuelle eller olfaktoriske stimuli osv.).
Infektiøs (gastrointestinal eller systemisk).
Farmakologiske (kemoterapeutiske lægemidler, anæstetika, orale præventionsmidler og antibiotika).
Til fødevareintolerancer.
Til forgiftning.
Til forgiftning (fra ethylalkohol, THC, jern).
Gravidarum.

I gastrointestinale forhold kan kvalme afhænge af: gastrointestinale sygdomme, svær gastroøsofageal reflux, hepatitis, slukning af luft, overdrevne måltider, sparsommelig fodring mv.

Årsagerne til kvalme, der primært påvirker centralnervesystemet og det indre øre, er: hovedtrauma, cerebrale blødninger, labyrintitis, migræne- og bevægelsessyge (bevægelsessygdom, såsom seasickness osv.).

Blandt de forskellige patologier og stofskiftetilstande, der kan udløse kvalme, nævnes: ketoacidose (diabetisk og ikke-diabetisk), hypoglykæmi, lavt blodtryk, leversvigt (ammoniumakkumulering), nyreinsufficiens (overskud eller mangel på forskellige molekyler og ioner), avancerede neoplasmer, alvorlig og / eller udbredt.

Hvad skal man gøre

For at mindske følelsen af kvalme er det først og fremmest nødvendigt at forstå årsagen til grunden. Lad os gå i detaljer.

Når det afhænger af problemer med fordøjelsesorganerne

Gennemgå besøg for at forstå, hvad der er oprindelsesorganet og det ubehag, der berører det. Meget ofte er de involveret: gastrisk hyperaciditet, gastritis (eller andre alvorlige patologiske forandringer, selv i tolvfingertarmen), hiatal brok og gastroøsofageal reflux, esophagitis (eller andre alvorlige patologiske ændringer) etc.
Den helbredende intervention er karakteriseret ved:

Korrekt kost.
Passende livsstil.
Nervøs stress reduktion.
Dedikeret lægehjælp.
Specifikke lægemidler til den pågældende sygdom.

Postprandial kvalme (efter spisning) skyldes overdrevne måltider, sparsommelig fodring og slukning af luft (næsten altid co-til stede); i disse tilfælde bliver det absolut nødvendigt:

Reducer det samlede volumen af mad, portioner og individuelle bid.
Etablere en tyggerytme.
Indstil en minimumsperiode inden for hvilken man spiser mad.
De mest egnede fødevarer er dem, som er meget fordøjelige, og som ikke overbelaster maven.

I nogle tilfælde er post-prandial kvalme på grund af at sluge luft skyldes en lidelse kaldet dysfagi. I dette tilfælde er det nødvendigt at differentiere diagnosen (for at identificere typen af dysfagi) og følge de relevante dedikerede retningslinjer.

Postprandial kvalme kan også forekomme efter tab af kontrol over mad (kompulsiv fodring). Dette sker i nogle spiseforstyrrelser som bulimia nervosa og Binge Eating Disorder. Det har intet at gøre med selvfremkaldt opkastning.

Når kvalme er afhængig af andre årsager

Når kvalme opstår efter en hovedskade eller cerebral blødning, påvirker medicinsk prioritet behandling af nerveskade. Symptomet forsvinder med løsningen af problemet.
Migræne kvalme er svær at behandle. Prioriteten bør være at behandle hovedpine; Ikke desto mindre reagerer denne lidelse ikke altid effektivt på terapier. Nogle gange er det nødvendigt at vedtage en lægemiddelbehandling mod kvalme, mens man venter på, at migrænen forsvinder.
Bevægelsessyge og labyrintitis er ansvarlige for svimmelhed, der kan udløse både kvalme og opkastning. I tilfælde af labyrintitis er det tilstrækkeligt, at motivet forbliver ubevægeligt i sengen; kroppen selvstændigt tager sig af opsvinget. For bevægelsessyge i stedet er det muligt at vedtage nogle nyttige indretninger; disse er ikke i stand til at helbrede lidelsen, men hjælper med at kontrollere kvalme:

Undgå at tage drikkevarer eller flydende fødevarer.
Foretrækker tørre fødevarer.
Prøv at fokusere på vejen, horisonten eller en stationær genstand.
Forvent transportbevægelsens bevægelser eller kør det osv.

Hepatisk og nyreinsufficiens er karakteriseret ved en reduktion i orgelfunktionen. Lever og kompromitterede nyrer, som ikke er i stand til at udføre deres metaboliske funktioner korrekt, er ansvarlige for meget alvorlige metaboliske lidelser, der favoriserer starten på kvalme. Det medicinske mål er at kompensere for det funktionelle underskud ved at genoprette homeostase. Dette bestemmer eftergivelsen af kvalme og alle andre beslægtede komplikationer.
Ketoacidose (overskydende ketonlegemer) og hypoglykæmi (blodsukkermangel) kan udløse kvalme. Begge kan forekomme under fysiologiske tilstande (på grund af en kulhydratfri diæt og overdreven motorisk aktivitet) eller patologisk (diabetes mellitus). For at reducere relateret kvalme er det nødvendigt at opretholde normale blodniveauer af glucose og insulin (et hormon, der mangler type 1 diabetikere).
Lavt blodtryk (hypotension) kan forårsage svimmelhed og kvalme. I dette tilfælde kan det være nyttigt:

Reducer omgivelsestemperaturen.
Forøg indtagelsen af væsker, mineraler og glukose.

I tilfælde af alvorlige eller udbredte maligniteter behandles kvalme farmakologisk.
Kvalme fra forgiftning, forgiftning og fødeintolerancer kræver udelukkelse / eliminering af giftige principper fra kost, fra atmosfæren eller fra organismen (opkastning, mavesaft, tarmpraksis osv.).
Infektioner, der kan forårsage kvalme, påvirker hovedsageligt mave-tarmkanalen. Karakteriseret ved indtagelse af bakterier og / eller deres toksiner, madforgiftning kan også forårsage opkastning og diarré. I andre tilfælde er kvalme forbundet med systemiske virusinfektioner. Det er nødvendigt at vente på, at organismen fjerner patogenet eller vedtager lægebehandling for at fremskynde processen (lægemidler).
Kvalme af farmakologisk oprindelse kan bekæmpes:

Eksklusive det ansvarlige stof.
Udskiftning det.
Kompensere for ubehag ved at tage andre specifikke medicin mod kvalme.

Kvalme af følelsesmæssig oprindelse kan bekæmpes med:

Mentale træningssystemer.
Psykoterapi.
Ved hjælp af anxiolytiske stoffer.

Graviditet er en speciel fysiologisk tilstand, der næsten altid fører til starten af mild eller mere intens kvalme (især i de første 12 uger). Ofte ledsaget af opkastning, kan dette ubehag bekæmpes på samme måde som motionssygdom.

Hvad ikke at gøre

Agitation, vanvittighed og angststilstand. Et "varslet" nervesystem er også superstimuleret. Dette øger enhver form for psykosomatisk funktion, herunder kvalme. Det anbefales absolut ikke:

Flyt for meget (arbejde, spil sport, tunge husarbejde osv.).
Engagere intellektuelt.
Engagere dig følelsesmæssigt.
Bo i lukkede, overfyldte og støjende steder i lang tid.

Præcist kropsstilling og svagt aftaget hovedposition. I tilfælde af kvalme er den mest korrekte position en i hvilken man føler sig tilpas, men er sjældent tilbøjelig (mave ned) eller med aftaget hoved (lavere end torso og ben). Den universelt bedst tolererede position er den liggende position.

NB . Ved bevidstløshed er det nødvendigt at lægge kroppen på sin side for at forhindre kvælning i tilfælde af opkastning.

Eksponering for høje temperaturer. Opfattelsen af varme har tendens til at gøre kvalme værre. Af denne grund anbefales det også at anvende en våd klud på panden.
Drik store mængder vand, drikkevarer eller flydende mad. Fluiden har tendens til at "kaste" i maven og forværre følelsen af kvalme. Det er tilrådeligt at drikke ofte og i små slanger.
Spis store mængder mad hurtigt, tygge lidt, foretrækker mad, der ikke let fordøjes. Som vi allerede har angivet, kan disse adfærd forværre eller endda forårsage kvalme.
Fastende. Fastgørelse bør undgås, da det fremmer visse negative reaktioner som hypoglykæmi, hypotension og en følelse af gastrisk tomhed. Det forværres af intens fysisk aktivitet.
Tag lægemidler, der er potentielt ansvarlige, eller som kan forværre kvalme. Det anbefales at afskaffe: svangerskabsforebyggende midler og (hvis muligt) smertestillende midler. Ifølge lægen kan det være nyttigt at forsøge at erstatte de anvendte lægemidler, som kunne være ansvarlige for symptomet.
Udsæt dig selv til smog eller giftige dampe. Indånding af forbrændingsprodukter er skadeligt for centralnervesystemet. I tilfælde af kvalme opstår overfølsomhed over for uønskede molekyler. Det anbefales at undgå potentielt forurenede steder som mekaniske værksteder, køkkener i drift, ovne, bytrafik mv.
Rygning, brug af stoffer (selv læsning) og alkohol. De er alle vaner, der fører til en stigning i blodkoncentrationen af principper, der favoriserer kvalme.
Reducer søvn timer. Hjernen skal genoplades periodisk og systematisk. Dette sker ikke bare ved at hvile, men det er vigtigt at sove. Når hjernen ikke genoplader tilstrækkeligt, kan kvalme forekomme eller forværres.
Bevægelser med transportmidler styret af andre mennesker. Det er tilrådeligt at rejse så lidt som muligt og især når det ikke er muligt at køre bil.

Hvad at spise

Tendentielt tørre (ikke-flydende) fødevarer, der er i stand til at absorbere mavesaft.
Fødevarer, der let kan fordøjes, fortrinsvis rige på kulhydrater, lavt fedtindhold, ikke for højt i protein og kogt på en passende måde (ikke rå eller ikke kogte).
Funktionelle fødevarer.

De mest egnede fødevarer er: magert brød skorpe, ris, pasta, bananer, kartofler, gulerødder, skælte bælgfrugter, kiks, wasa brød, usaltede magert kiks mv.

De foretrukne madlavningsmetoder er: drukning (kogende i vand), dampning og i en trykkomfur. Varmebehandlingen i panden (med en moderat flamme) og i folie i ovnen er også tilladt.

Blandt de funktionelle fødevarer, der kan reducere kvalme, husker vi: ingefær, lakridsrod, coca-cola (årsagen er ikke klar, men det synes at reducere følelsen af kvalme) og ginger ale (det er en ingefærdrik).

Nogle antyder brugen af mynte, selv om det er en del af de fødevarer, der ikke anbefales til gastro esophageal reflux.

Hvad ikke at spise

Fødevarer, der ikke anbefales til kvalme, er alle dem, der ikke overholder kravene i det foregående afsnit. Derfor:

Fødevarer, der er for flydende eller olieholdige
Fødevarer, der er vanskelige at fordøje, rige på fedtstoffer og proteiner, rå eller kogte længe.
Irriterende og / eller skadelige fødevarer.

De mindre angivne fødevarer er: fedtkød bouillon, fuldmælk, koldt stykker, fedeost, fede og / eller stuede eller stegte kød, mere end to æg ad gangen (især i omelet), stegte grøntsager, cremet eller fedt desserter, snacks, for salt mad, rig på chili og peber, chokolade, mynte, kaffe og alkoholholdige drikkevarer.

Naturlige helbredelser og retsmidler

Tør ingefær ekstrakt (op til 1 gram pr. Dag)
Flydende ekstrakt af salicaria, hellig tistel, ældrebær og nældebrød; to teskefulde fortyndet i lidt vand 3 gange om dagen.
Infusion 1: mindre centaurea, kamille, mallow og mynte.
Infusion 2: enebær, plantain, borage, elm og polypodi.
Infusion 3: aromatisk calamus, fibrino kløver, enula, linden blomster, kamille.

Farmakologisk behandling

Ved graviditeter karakteriseret ved meget intens og langvarig kvalme kan lægen vælge at administrere: promethazin, metoclopramid og prochlorperazin. Se: Medicin for kvalme i graviditeten
Til postkirurgisk kvalme er metoclopramid, prochlorperazin, cyclizin og dexamethason mest indiceret.
I tilfælde af udvikling i opkast anbefales det, at andre molekyler, der tilhører grupperne, anbefales: anticholinergisk-antispatisk, stimulerer motiliteten i maven, dopaminantagonister, antihistaminer og antipsykotika.

forebyggelse

Specifikt for sygdomme eller tilstande, der kan forårsage kvalme (herunder komplikationer).
Undgå at spise hurtigt eller for højt.
Undgå alkohol, andre nerver og stoffer.
Del dietten i 5 måltider om dagen, vælg de rigtige fødevarer og undtagen den mindst tolererede.
Sørg for optimal ernæringsstatus.
I tilfælde af bevægelsessyge skal du tage stoffet inden du rejser.
Øv psykisk træning eller avancerede afslapningsteknikker.
Få nok søvn.
Undgå akavede situationer (psykisk stress, ulækkert forhold osv.) Og om nødvendigt bruge anxiolytik.
Undgå udsættelse for forurenende stoffer, forurenende stoffer eller lugt, der kan udløse kvalme.