Denne test bruges til at bestemme graden af lateral fleksibilitet i rygsøjlen.
MATERIALET KRAV:
- meter
- assistent
- pen, noter
PROTOKOL FOR UDVEKSLING:
Assistenten opdager forskellen i centimeter mellem håndens startposition og ankomstpositionen ved punktet for maksimal flexion.
TESTEN gentages for den anden side af kroppen.
ANALYSE AF RESULTATER
Analysen af resultaterne gør det muligt at fastslå brystets sideværts fleksibilitet og, hvis det er refereret til tidligere tests, er i stand til at give et skøn over forbedringer eller forringelse af ydeevnen.
