skønhed

Tan og ultraviolette stråler

Solen

Udover de velkendte ultraviolette stråler, der er ansvarlige for garvning, udsender solen en stor mængde og en række elektromagnetiske strålinger, der stammer fra de termonukleare reaktioner, der finder sted på nukleins niveau.

Heldigvis absorberes solstråling i vid udstrækning af jordens atmosfære, der fungerer som et rigtigt filter. Hvis det ikke var tilfældet, ville livet sandsynligvis ikke eksistere på Jorden, eller i hvert fald ikke som vi kender det i dag.

De strålinger, der formår at krydse denne naturlige beskyttelsesbarriere, består imidlertid af tre forskellige typer lys:

  • Den synlige for det blotte øje, der spænder fra rød til violet;
  • Den infrarøde (dvs. under frekvensen af ​​den røde, der er synlig for det menneskelige øje), er en usynlig stråling, men synlig i form af varme;
  • Den ultraviolette (dvs. som ligger ud over frekvensen af ​​den violette, der er synlig for det menneskelige øje). Denne stråling med sine forskellige bølgelængder er årsagen til den meget eftertragtede solbrændte.

Virkningerne af disse typer af lys på organismen er variable, ligesom absorptionsmåden er forskellig.

Typer af lys

Som nævnt er de elektromagnetiske strålinger, der produceres af solen og i stand til at krydse barrieren dannet af jordens atmosfære, af tre typer: synlige, infrarøde og UV.

De vigtigste karakteristika ved disse typer af lys beskrives kort nedenfor.

Synligt lys

Synligt lys repræsenterer ca. 37% af den elektromagnetiske stråling, der overstiger atmosfæren. Det er ikke sundhedsfarligt og angriber ikke huden, men kan nogle gange forårsage irriterende blænding i øjnene.

Lys er meget vigtigt for reguleringen af ​​visse kropslige aktiviteter som f.eks. Vågen søvncyklus og kredsløbsmønsteret af hormoner. Det er også i stand til at stimulere produktionen af ​​serotonin, en vigtig neurotransmitter, der blandt andet er ansvarlig for en følelse af eufori.

Infrarøde stråler

Infrarøde stråler udgør ca. 60% af strålingen, der når jorden ud over atmosfæren. For termiske virkninger, der bestemmer, reproduceres de kunstigt og anvendes til terapeutiske formål. Deres vigtigste træk er overførslen af ​​varme til overfladelaget af huden (stratum corneum). Derfor kan overdreven absorption beskadige huden på grund af hypertermi og forårsage symptomer, der spænder fra vasodilation til udtørring af huden.

UV stråler

UV stråler er dem, der når jorden i mindre mængde (ca. 3%), men ikke af denne grund er de mindre vigtige, som vi vil se i næste afsnit, kan de være så nyttige for vores krop, da de er skadelige.

De fleste UV stråler afspejles af det overfladiske hornagtige lag, og kun en lille mængde når de dybere lag af epidermis. Afhængigt af bølgelængden er de opdelt i UV-A, UV-B og UV-C.

Deres vigtigste træk er bølgelængden, der bestemmer dybden af ​​hudpenetrationen.

Ultraviolette stråler

Ultraviolette stråler kan igen klassificeres i tre grupper i henhold til deres bølgelængde.

Vi kan derfor skelne mellem:

  • UV-A- stråler repræsenterer ca. 98% af UV-strålerne, der ramte jorden og har en bølgelængde på 320-400 nm.

    UV-A har fremragende effekter på garvning (selvom den er lavere end UV-B) og moderat på hudskader.

    På grund af deres høje bølgelængde kan de alligevel dybere ind i de dermis ødelæggende kapillærer, kollagen og elastin, hvilket forårsager erytem og beskadiger huden, selv på lang sigt.

  • UV-B-stråler udgør 2% af den ultraviolette stråling, der overstiger atmosfæren og har en bølgelængde på 280-320 nm.

    UV-B-stråler har en lavere indtrængningskapacitet og kan ikke overvinde hudens mere overfladiske strukturer. De skadelige virkninger er imidlertid vigtige, fordi UV-B-strålerne er i stand til at ændre det genetiske materiale indeholdt i DNA'et, der øger risikoen for udseende af hudtumorer.

    UV-B-stråling er meget mere effektiv end UV-A-stråling ved at forårsage erytem.

  • UV-stråler, er de farligste ultraviolette stråler og har en bølgelængde på 100-280 nm. UV-stråler er særligt sundhedsfarlige, fordi de har en høj kræftfremkaldende effekt. Heldigvis bevares de af ozonlaget og har derfor ingen særlige virkninger på huden.

    Risikoen for udsættelse for disse stråler stiger i høj højde.

Vidste du at ...

Selv om det er rigtigt, at UV-stråler kan forårsage forskellige skader på huden og kroppen mere generelt, er det på den anden side også rigtigt, at ultraviolette stråler er nødvendige for at udføre nogle fysiologiske processer og kan medføre forskellige fordele.

Faktisk ultraviolette stråler:

  • De fremmer trofisme og knoglevækst ved at stimulere syntesen af ​​D-vitamin;
  • De udfører en desinfektionsvirkning på hudens niveau;
  • De fremmer omsætning og stimulerer derfor hvide blodlegers aktivitet;
  • De accelererer den spredte spredning (måske er denne virkning ikke fuldt ud værdsat, især af kvinder);
  • De fremmer pigmentering af huden ved at stimulere produktionen af ​​melanin (i virkeligheden er dette en forsvarsmekanisme implementeret af kroppen for at beskytte celler mod mulig UV-stråler skade, men i dag er en solbrænding betragtes som et synonym for skønhed og for dette, hudbrydning er en meget eftertragtet faktor).

Solskader

Selvom ultraviolette stråler i det mindste delvist kan anses for nyttige til kroppen, fører overdreven og ukontrolleret eksponering til den uundgåelige forekomst af uønskede virkninger og udseendet af forskellige typer skader, der kan forekomme både i den korte og den langsigtet. Blandt de alvorligste skader finder vi uden tvivl hudtumorer. På den anden side er misfarvning af huden (solpletter), rynker eller solskoldning mindre alvorlig.

Erythema er intet andet end den klassiske solskoldning, der forekommer med almindelige symptomer: Brydning af små skibe, blærer, ødem, peeling, væskelækage og hudforældelse generelt (strukturfalsning, rynker osv.). Ansvarlig for disse virkninger er lokal hypertermi forårsaget af absorption af varme overført af UV stråler.