sport kosttilskud

Acetyl-L-carnitin

generalitet

Acetyl-L-carnitin - også kendt som acetylcarnitin eller ALC - er et molekyle opnået ved esterificering af L-carnitin med en acetylgruppe.

Acetyl-L-carnitin - kemisk struktur

Meget værdsat for sin antioxidantaktivitet, og for sin gode tolerance anvendes Acetyl-L-Carnitin i form af tilskud for tiden som en antioxidant i kardiologi, neurologi og antiaging.

Indikationer

Hvorfor anvendes acetyl-L-carnitin? Hvad er det for?

Acetyl-L-carnitin anvendes i øjeblikket succesfuldt til forebyggelse og styring af forskellige patologiske tilstande kombineret med den samme oxidative genese.

Den cytoprotektive virkning af acetyl-L-carnitin viste sig at være effektiv under neurodegenerative sygdomme, såsom neuropatier, Alzheimers sygdom, Downs syndrom og senil demens.

Acetyl-L-carnitin er nu fuldt ind i forvaltningen af ​​fertilitetslidelser, der bidrager til forbedring af sædmotilitet hos oligoastenospermiske patienter.

Med rent forebyggende formål ville Acetyl-L-Carnitin også være effektiv til at bevare den korrekte hjertefunktion.

Acetyl-L-carnitin, især for dets markerede antioxidantaktivitet, kan med succes anvendes i anti-aging ernæringsstrategier og i beskyttelse mod oxidativ skade fremkaldt af intens fysisk aktivitet.

Ejendom og effektivitet

Hvilken fordel viser Acetyl-L-Carnitin i undersøgelserne?

Den konsoliderede anvendelse af acetyl-L-carnitin i nutritionstilskuddet er i høj grad retfærdiggjort af dets komplekse biologiske rolle.

Ud over den rolle, som mitokondriel fedtsyre-transportør spiller, er det essentielt at understøtte den normale proces af beta-oxidation (funktionen tilskrives mere til sin precursor L-carnitin), acetyl-L-carnitin har vist sig nyttig i:

  • Understøtter syntesen af ​​vigtige neurotransmittere, såsom acetylcholin, hvis metabolisme er alvorligt kompromitteret i talrige neuropsykiatriske sygdomme;
  • For at kontrollere den normale cellulære omsætning, og især apoptose, af nervecellerne, beskytter dem mod den skadelige virkning af de reaktive oxygenarter;
  • Reducere dannelsen af ​​avancerede glycosyleringsprodukter, der især er kendt for deres aldrende og atheromatøse egenskaber;
  • Bevar den korrekte mitokondrielle funktionalitet i særligt værdifulde celler, såsom myocardiocytter og spermatozoer.

Anvendbarhed observeret ikke kun i de mange offentliggjorte eksperimentelle undersøgelser, men også i nogle bemærkelsesværdige kliniske forsøg.

Supplering med acetyl-L-carnitin hos patienter, der lider af Alzheimer's, ville faktisk have været nyttigt for at forsinke sygdommens progression og kontrollere nogle vigtige kognitive funktioner som logisk intelligens, verbal hukommelse og selektiv opmærksomhed. (Brooks JO 3rd et al. Acetyl-L-carnitin forsinker tilbagegangen hos unge patienter med Alzherimers sygdom: en reanalyse af en dobbeltblind, placebokontrolleret undersøgelse ved hjælp af en trilinær tilgang. Int. Psychogertar 1998; 10: 193-203 )

Interessante værker ville også have demonstreret anti-effekten af ​​acetyl-L-carnitin på kardiovaskulær funktion, om metabolisk kapacitet og frem for alt på reproduktionspotentiale.

Doser og anvendelsesmåde

Hvordan man bruger acetyl-L-carnitin

Klassisk er den anbefalede daglige dosis af acetyl-L-carnitin i de forskellige undersøgelser 500 - 2000 mg, fortrinsvis opdelt i flere antagelser.

Ifølge nogle beviser er biotilgængeligheden af ​​acetyl-L-carnitin-tilskudet signifikant lavere end fødevaren, sandsynligvis på grund af den natriumafhængige absorption af denne aktive ingrediens.

Bivirkninger

De mest almindelige bivirkninger, der observeres efter brug af acetyl-L-carnitin-kosttilskud, er: kvalme, opkastning, kramper og diarré.

Heldigvis er mere sjældne, og udelukkende begrænset til bestemte kategorier af patienter i fare, forekomsten af ​​neurosykliske lidelser som fornemmelse af agitation og adfærdsændringer.

Kontraindikationer

Hvornår skal acetyl-L-carnitin ikke anvendes?

Anvendelsen af ​​acetyl-L-carnitin er kontraindiceret hos patienter med etableret overfølsomhed overfor den aktive bestanddel.

På grund af manglende langvarige undersøgelser er brug af acetyl-L-carnitin også kontraindiceret under graviditeten og i den efterfølgende amningstid.

Farmakologiske interaktioner

Hvilke stoffer eller fødevarer kan ændre virkningen af ​​acetyl-L-carnitin?

Samtidig brug af didanosin, zalcitabin, stavudin, valproinsyre og nogle antibiotika kan true de normale farmakokinetiske og farmakodynamiske egenskaber af Acetyl-L-Carnitin.

Forholdsregler ved brug

Hvad skal du vide, før du tager Acetyl-L-Carnitin?

Kendt for den biologiske virkning af acetyl-L-carnitin, bør brug af kosttilskud baseret på denne aktive ingrediens nøje overvåges af lægen i tilfælde af samtidig hjerte-kar-sygdomme, neurologiske og psykiatriske sygdomme.

De samme forholdsregler bør tages i tilfælde af ældre patienter eller kontekstmæssig lægemiddelbehandling pågår.