Vaginitis refererer til enhver inflammatorisk proces, der påvirker vagina og slimhinde, der dækker det, ofte ekspression af bakterielle infektioner (fx trichomoniasis) eller svampeinfektioner (f.eks. Candidiasis). Vaginitis kan også udløses af faktorer af ekstrainfektiv karakter: ændringer i vaginal slimhinde, p-pilleindtagelse, diætmangel, graviditet, ubeskyttet samleje med risikofyldte personer, forkert intim hygiejne og bakteriel vaginose. Symptomerne på vaginitis afhænger af den udløsende årsag; Imidlertid beklager den berørte patient oftest om dyspareuni, smerte under vandladning, vaginal irritation, hvidlig eller blodig vaginal abnorm sekret uden for cyklen, kløe og stranguri.
Hvad skal man gøre
- Prøv at holde genitalområdet luftet: i denne henseende anbefaler vi, at du kun bruger bomuldsundertøj
- Hvis det er muligt, sove uden bukser for at undgå at skabe et fugtigt miljø, der fremmer spredning af bakterier og svampe
- Påfør antipruritiske cremer: kløe er et almindeligt symptom rapporteret af mange kvinder med vaginitis
- Brug ufarvet og unscented toiletpapir: Farvende stoffer og dufte kan forværre eksisterende vaginitis eller måske favorisere deres udvikling
- Brug behagelige tøj, der ikke er for stramme
- Lokalt anvende smørende cremer flere gange om dagen: Disse produkter er et godt middel til vaginal tørhed forårsaget af vaginitis, fordi de udøver deres terapeutiske aktivitet efterligner vaginale sekretioner
- Afstå så meget som muligt fra samleje i tilfælde af vaginitis
- Brug kondom (uden ekstra smøremidler) i tilfælde af disponering over for vaginitis
- Udfør regelmæssigt motion for at styrke dit immunsystem
- Foretrukne absorberingsmidler (indre eller eksterne) af bomuld, ikke af syntetisk fiber. Som et alternativ til absorberende er det foreslået at indsætte menstruationskopper
- Undgå at vaske tøjet med aggressive og også duftende rengøringsmidler og blødgørere
Hvad ikke at gøre
- Brug tætte jeans, stramme tights, syntetiske tøj og stramme bælter
- Ekstern lavendel med stivelse: Dette stof favoriserer udviklingen af svampe (f.eks. Candida albicans )
- Aggressiv (intern) vaginal lavage, der er ansvarlig for ændring af vaginal pH
- Brug vaselinbaserede cremer under et samleje med kondom: Vaselin kan skade kondomens latex
- Brug parfumerede, intime cremer: De parfumerede stoffer kan være irriterende for vaginal slimhinden, hvilket øger risikoen for vaginitis
- Brug sædceller eller intime deodoranter: de stoffer, de indeholder, kan favorisere lokal irritation og betændelse både hos kvinder og mænd
- Brug intime rensemidler eller aggressive sæbe: Disse produkter kan irritere vaginal slimhinden og ændre den normale kønsorganiske pH
- Tag mælk og derivater umiddelbart efter administration af antibiotika som tetracykliner: Mejeriprodukter kan inaktivere lægemidlet
- Tag antibiotika eller antifungale midler uden recept
- Ridser kønsområdet: ridser og slid kan fremme spredning af patogener, derfor vaginitis
Hvad at spise
- Tag yoghurt med levende mælkesyre eller et probiotisk ved langvarig antibiotikabehandling (for at styrke immunsystemet)
- Blandt de fødevarer, der er angivet for at reducere risikoen for Candida vaginose finder vi: fisk, æg, magert kød, olivenolie, brun ris
- Sæt mad med hvidløg og gurkemeje
- Tag masser af frugt og grøntsager, da den er rig på antioxidanter (C-vitamin og E)
Hvad ikke at spise
- Begræns forbruget af sukker, alkohol og syrnet mad
- Begræns forbruget af kaffe og chokolade
- Hårde oste, røget mad og jordnødder er forbudt
- Undgå at spise fedtfattige fødevarer som dips og fries
- At lære mere: kost og candida
Naturlige helbredelser og retsmidler
- Fytoterapi antyder brugen af cremer, olier eller salver med anti-rødme og antipruritisk virkning: Kløen og rødmen er faktisk symptomer, der er fælles for de forskellige varianter af vaginitis:
- Sød mandelolie ( Prunus dulcis eller Prunus amygdalus ) → Antipruritiske, beroligende og nærende egenskaber
- Havrebaserede cremer ( Avena sativa ) → anti-rødme og antipruritiske egenskaber
- Borageolie ( Borago officinalis ) → beroligende, beroligende, kløende egenskaber
- Blandt de naturlige midler til Candida vaginitis er der også nogle æteriske olier, der anvendes til deres bemærkelsesværdige antifungale egenskaber. Især for at fremskynde helingstiden for vaginitis er det muligt at antage:
- essentiel olie af oregano, mynte, timian og melaleuca, i form af opercula
- uncaria tomentosa og echinacea: adaptogene og immunostimulerende egenskaber
Farmakologisk behandling
- Til bakteriel vaginitis skal du tage antibiotika, såsom:
- Metronidazol (fx Metronid, Deflamon, Flagyl)
- Tinidazol (fx Trimonase, Fasigin-N)
- Integrér bakterieflora med lactobaciller til topisk (vaginal) anvendelse: ex. Yovis, Lacteol, Lacteol Forte
- Til svampevaginitis er det muligt at tage medicin via munden (systemisk virkning) eller at anvende stofferne direkte in situ (ekstern eller intern applikation):
- Nystatin (f.eks. Mycostatin, Nizoral): oral administration
- Clotrimazol (f.eks. Gyne-Lotrimin, Gyne-Lotrimin-3): indsættes dybt ind i vagina i form af æg / tabletter / creme
- Cancidas (f.eks. Caspofungin): skal tages af os
forebyggelse
- Vask altid hænderne grundigt inden intim hygiejne, for at reducere risikoen for infektion
- Tag specifikke desinfektionsservietter eller specifikke flydende formuleringer med dig
- Også den seksuelle partner skal gennemgå en mulig antibiotisk / antifungal behandling for vaginitis for at undgå rebound-effekten: candidiasis og trichomoniasis er blandt de seksuelt overførte sygdomme
- Udfør grundig personlig hygiejne selv før samleje: ved at gøre det reduceres risikoen for infektion fra skadelige partikler
- Vær særlig opmærksom under intim hygiejne: vaskebevægelsen skal ledes fra vagina mod anus, aldrig i omvendt
- Hvis det er muligt, urinere før og efter samleje, for at vaske bakterierne væk fra urinrøret og undgå urinvejsinfektioner
- Udfør regelmæssigt blodsukkeranalyse: diabetes øger risikoen for vaginitis (især fra Candida)
Medicinske behandlinger
Generelt er antibiotika eller antifungal behandling tilstrækkelig til fuldstændig remission af symptomer. I tilfælde af komplikationer fra vaginitis (fx bekkenbetændelsessygdomme), skal patientens indlæggelse underkastes intravenøs antibiotikabehandling eller specifik kirurgisk indgreb.
