Muskelvækst er en ekstremt kompliceret proces, der i nogle aspekter stadig skal præciseres. Volumenet af vores muskler reguleres faktisk af mange faktorer som gener, hormoner, enzymer, celler, makro og mikronæringsstoffer, receptorer mv.
Udtrykket universelt accepteret til at beskrive fænomenet muskelvækst er "hypertrofi".
En af de mest fascinerende forskning i sektoren var den, der førte til opdagelsen af satellitceller i 1961. Det mest interessante træk ved disse mononukleære celler ligger i deres evne til at forene for at generere nye muskelceller. I modsætning til satellitceller har sidstnævnte ikke denne egenskab, og kan dog kun øges i størrelse (hypertrofi), men ikke i antal (hyperplasi), selvom de er underlagt kontinuerlig omsætning.
Muskelhypertrofi
Under normale forhold deltager ikke satellitceller i muskeludvikling. De er faktisk i en tilstand af stilhed og bliver kun aktive under særlige omstændigheder (især som reaktion på stærke hormonelle stimuli eller efter et stærkt muskeltrauma). Disse celler har derfor en kraftig regenerativ virkning.
Efter indtastning begynder satellitcellerne at opdele og formere sig, hvilket giver anledning til myoblaster (embryonale stamceller fra muskler). Denne første fase hedder "satellitcelleproliferation".
De nydannede myoblaster fusionerer med de beskadigede muskelceller, der giver dem deres kerne (differentieringsfase). Polynukleære muskelceller er resultatet af denne union, og deres navn stammer fra tilstedeværelsen af mere end en kerne inden for samme celle.
Stigningen i antallet af kerner tillader, at disse celler signifikant øger proteinsyntesen ved blandt andet at producere endnu mere kontraktile proteiner (actin og myosin) og flere receptorer for androgener (hormoner med anabolske virkninger).
Kombinationen af alle disse processer, kaldet muskulær hypertrofi, fører til en samlet forøgelse af muskelcellens størrelse.
Muskelhyperplasi
Myoblaster har også evnen til at smelte sammen og dermed generere nye muskelceller. Denne proces, kaldet hyperplasi, spiller en marginal rolle i muskelvækst, som hovedsageligt reguleres af hypertrofi.
Det er vigtigt at understrege, at muskeltrauma også kan skyldes særlig intens og træningsoplevelse. Vægtstræning og nedkørsel (excentrisk muskelkontraktion) udgør derfor en kraftig stimulering til aktivering af satellitceller.
Aktivering af satellitceller
Som nævnt i artiklens begyndelse er satellitceller normalt inaktive. Deres spredning kan udløses af hormonelle faktorer eller et vigtigt muskeltrauma.
Hormoner, der er i stand til at aktivere satellitceller, er forskellige og arbejder sammen for at udføre en fælles handling (testosteron, insulin, HGH, IGF-1 og andre vækstfaktorer, såsom MGF *, FGF ** og HGF ***). Af denne grund øger indtagelsen af anabolske steroider kombineret med en højproteindie og tilstrækkelig træning muskelmasse ved at stimulere hypertrofi og i mindre grad dannelsen af nye muskelceller (hyperplasi).
Men ikke alle anabolikere arbejder på samme måde. Fra dette synspunkt er de bedste anabolske virkninger henført til hormoner med stærk androgen og / eller aromatiserbar aktivitet. Disse to aspekter er imidlertid ansvarlige for de fleste farligste bivirkninger relateret til steroider (prostatisk hypertrofi, acne, hårtab, aggression, gynækomasti og vandretention).
Aktivering af satellitceller reguleres ikke kun af hormoner, men også af mange andre faktorer. Blandt disse rapporterer vi myostatin, som udfører en hæmmende aktivitet på proliferationen af satellitceller, der begrænser muskelvækst i udvikling og i voksenlivet.
* MGF eller mekanisk vækstfaktor : det er en isoform af IGF-1 og udover at stimulere muskelvæksten favoriserer den også reparationen i tilfælde af skade. Det produceres i musklerne og har en autokrin og parakrin virkning (det cirkulerer ikke i blodet og virker på de celler, der er til stede i umiddelbar nærhed). Begge disse aktiviteter formidles af interaktion med satellitceller. MGF produceres overvejende under stimulering i modstandsøvelser og er mindre lydhør overfor GH end til leverfare fra IGF-1. Eksperimenter udført på forsøgsdyr har tilskrives MGF-aftalens overordnede anabolske egenskaber sammenlignet med IGF-1. Disse resultater, der stadig afventer bekræftelse, repræsenterer en af de sidste grænser inden for genetisk doping.
** FGF (fibroblastvækstfaktor) fremmer kapillering af muskelfibre gennem dannelse af nye mikrovogne (angiogenese).
*** HGF- vækstvækstfaktor: Den produceres af en række forskellige væv, herunder leveren, hvor den stimulerer celleproliferation in vitro og leverregenerering in vivo.
